Dicas de Viagem
É preciso levar em consideração que o padrão da Índia é bastante diferente do nosso. Essa é uma ótima oportunidade para refletir sobre a nossa capacidade de adaptação, contentamento e paciência.
Lembre que a India é um lugar muito seguro, mas que por momentos pode ficar chato se não soubermos lidar com determinadas situações.
Divirta-se em sua jornada pela Índia, e é claro leve máquina fotográfica ou filmadora para registrar este momento único em sua vida.
BAGAGEM
Informações referente à companhia Aérea EMIRATES.
Bagagem de mão por pessoa: 1 bagagem (de 55 cm X 38 cm X 20 cm máximo) com peso total de 7 kg.
Bagagem para despachar por pessoa: As dimensões de sua bagagem não devem ultrapassar 158 cm (altura + comprimento + largura).
Viagens partindo do Brasil : 2 peças de 32 kg para classe econômica
Para o seu conforto, recomendamos que leve a menor mala possível, pois o trecho aéreo interno será feito por Companhia Aérea local (Kingfisher Airlines), e também para facilitar o transporte das malas durante o período de turismo terrestre.
ROUPAS
Recomendamos levar alguns agasalhos, chales, mantas, etc., que também podem ser adquiridos na Índia a preços bem razoáveis.
Para as mulheres, seria conveniente roupas que cobrissem os ombros e os tornozelos e não utilizassem decotes por questões culturais.
Dê preferência para roupas mais soltas, que não marquem os contornos do corpo. Evite roupas colantes e transparentes ou que deixem os ombros à mostra quando for praticar junto com indianos.
É melhor usar sapatos-sandálias fáceis de tirar, pois teremos que remover os sapatos sempre que entrarmos em um templo.
IDIOMA
Acredita-se que, a cada 100 km percorridos na Índia, muda-se o dialeto. Além disso, o país apresenta 25 idiomas oficiais e centenas de dialetos. O hindi é o mais falado. O inglês é a língua oficial do Parlamento, porém somente 3% da população se expressam fluentemente nesse idioma. Gentis e interessados, muitos indianos falam inglês a seu modo – especialmente nas cidades e nos centros turísticos. Seja paciente.
Caso precise de tradução, por favor informar em: artedeviverindia@gmail.com
TEMPERATURA
Os meses de inverno (Novembro a Março) têm dias ensolarados por toda a Índia. No norte da Índia a temperatura mínima cai. Mas no sul e Leste da Índia a temperatura é agradável e fresca, mas não muito fria.
Geralmente, as manhãs são um pouco frias, mas depois melhora ao longo do dia.
ÁGUA E ALIMENTAÇÃO
A água corrente do Ashram é pura e segura para escovar os dentes, mas em todo o resto da Índia recomenda-se beber e até mesmo escovar os
dentes, usando apenas água engarrafada.
No entanto, é desejável sempre constatar se as garrafas que adquirimos estão lacradas com o selo do fabricante.
É preciso fazer uma adaptação gradual à comida indiana, que é bem temperada e bastante diferente da nossa.
Durante o curso, a alimentação está incluída no Ashram. É recomendável que sempre peça comida Internacional, ou Continental, Ocidental, pois estas vêm com menos pimenta. E o “No Spice” deles já é bastante apimentado para os ocidentais.
DINHEIRO
É recomendável trocar dinheiro logo na chegada, no aeroporto.
A moeda local é o Indian Rupee R$ (INR) / Rúpia.
A cotação atual está em torno de:
1 R$ (Real) = 29.00 R$ (Rupees)
1 US$ (Dólar) = 54.00 R$ (Rupees)
Você pode ainda barganhar belos descontos de até 20%, caso faça compras expressivas. Os comerciantes indianos (principalmente os de rua) trabalham
sempre com barganha, e muitas vezes vale muito à pena.
O QUE LEVAR?
• É melhor levar o seu tapete de yoga daqui. Podem ser comprados em qualquer sede da Arte de Viver pelo Brasil.
• Temos remédio de Ayurveda à venda no Ashram. É conveniente levar alguns curativos ou bandaids. Ainda, é bom lembrar de levar outros medicamentos
que você esteja usando regularmente, ou remédios contra a azia ou a má digestão, se for o caso.
• Recomendamos levar um pacote de lenços de papel e absorventes higiênicos para os dias do período menstrual.
• Em caso de pele sensível, leve boné e protetor solar.
• Dê preferência aos repelentes de composição natural, e leve-os do Brasil.
• Gel anti-séptico costuma ser bastante usado também por viajantes.
Namastê!
Tenha uma boa Viagem!
JAI GURUDEV
