Arte de Viver | Respira Brasil http://www.artedeviver.org.br/respirabrasil Respira Brasil Fri, 11 May 2012 20:02:47 +0000 en hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.2 Está chegando o Respira Brasil 4 http://www.artedeviver.org.br/respirabrasil/esta-chegando-o-respira-brasil-4 http://www.artedeviver.org.br/respirabrasil/esta-chegando-o-respira-brasil-4#comments Thu, 26 Apr 2012 14:11:35 +0000 admin http://www.artedeviver.org.br/respirabrasil/?p=498 Cursos e eventos da Arte de Viver. Poderosas e efetivas técnicas de respiração, meditação e yoga.

Redução do estresse, melhor bem-estar físico e mental, maior eficiência, criatividade, alegria e entusiasmo.

Milhares de pessoas respirando. Participe você também.

Veja a programação na sua cidade.

]]> http://www.artedeviver.org.br/respirabrasil/esta-chegando-o-respira-brasil-4/feed 0 Benefícios da Respiração http://www.artedeviver.org.br/respirabrasil/beneficios-da-respiracao http://www.artedeviver.org.br/respirabrasil/beneficios-da-respiracao#comments Thu, 26 Apr 2012 14:09:39 +0000 admin http://www.artedeviver.org.br/respirabrasil/?p=495 Mais de 80% das impurezas e toxinas presentes no organismo podem ser eliminadas através da respiração, porém a maioria das pessoas utiliza somente 35% de sua capacidade pulmonar.

O Sudarshan Kriya® é uma técnica baseada em ritmos específicos de respiração, ensinada nos programas da Fundação Arte de Viver. É uma poderosa ferramenta para eliminar o estresse e as tensões, melhorar a saúde e proporcionar grande bem-estar físico e mental.

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